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Overcome your limits - make your body your machine!

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P♀︎wer H♀︎ur

Power Hour - Das kraftvolle Frauen-Workout für einen starken Start in die Woche! Egal, ob du nach der Rückbildung sicher ins Krafttraining zurückfinden möchtest, dich an Sprünge und intensive Bewegungen (Thema Beckenboden) herantasten willst oder gezielt Muskeln aufbauen möchtest – hier trainierst du effektiv, sicher und mit viel Motivation. Werde stärker, fitter und fühl dich einfach gut – in einer unterstützenden Community, die dich pusht!

Monday, 10:05 - 11:00
Weekly class

Studio für Personaltraining Nadja Reinmann, Oensingen

Natascha Von Arb

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Natascha von Arb

Natascha ist ein echter Bewegungsmensch und bei uns als Coach im Personal Training, Kleingruppen Personal Training und GroupFitness im Einsatz.

Als Spezialistin Bewegungs- und Gesundheitsförderung arbeitet sie aktuell auf ihren eidgenössischen Fachausweis hin und absolviert zusätzlich unsere interne PT-NR Ausbildung.
Auch in ihrer Freizeit ist Bewegung Programm: Turnverein, Wandern, Joggen – Hauptsache aktiv. 💪

Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
10er Abo GroupFitness	CHF230.00	6 Months	10
12-Wochen GroupFitness Special	CHF369.00	02.11.2026 - 31.01.2027	24
20er Abo GroupFitness	CHF420.00	6 Months	20
50er Abo GroupFitness	CHF699.00	6 Months	50
Einzelstunde	CHF26.00	6 Months	1
Probetraining / Probelektion	CHF26.00	100 weeks	1